Vertus de la Banane

4 février 2019 Ligne Editoriale 0

La banane est un fruit riche en potassium avec une teneur d’environ 360 mg pour 100 g. Une méta-analyse réalisé par des chercheurs de l’OMS, confirme q’une forte consommation de potassium diminue la pression artérielle chez les personnes souffrant d’hypertension, ce qui permet de diminuer le risque d’infarctus et d’AVC.